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春暖花开时的疾病发现与预防
文 韩沐真
古人云：“百练不如一走.”随着气温转暖,适当进行户外运动,不仅可以增强下肢肌肉和筋腱的活力,灵活百骸,而且能使气血运转加快,冠状动脉血循环得到改善；但春季万物复苏,动物们也纷纷出动迁徙,候鸟、家禽、虫鼠、牲畜等都可能是致病菌的载体,它们携带病毒可能四处扩散.
春暖花开,喜爱外出踏青的人越来越多.“逢春不游乐,但恐是痴人.”这是唐朝诗人白居易在《春游》中的诗句.万象更新,春意盎然,让人忍不住抒发胸臆.而对于终日忙碌的都市人来说,置身在春光明媚的户外,可以改善因工作压力而引起的气急紊乱状态,使人的身心得到充分调节,对于养生保健大有益处.
外出踏青,不仅能够锻炼身体,而且还有助于放松心情,回家睡觉都觉得特别香甜.而且看到万物复苏的景象后,人也觉得充满干劲.踏青登山不仅能增强心脏的收缩能力,而且能够改善人体的平衡功能,增强四肢的协调能力.
古人云：“百练不如一走.”随着气温转暖,适当进行户外运动,不仅可以增强下肢肌肉和筋腱的活力,灵活百骸,而且能使气血运转加快,冠状动脉血循环得到改善.此外,日照对预防儿童佝偻病和中老年人的骨质疏松症也十分有益.
但春季万物复苏,动物们也纷纷出动迁徙,候鸟、家禽、虫鼠、牲畜等都可能是致病菌的载体,它们携带病毒可能四处扩散.而春季人类抵抗力下降,会更容易被病毒、细菌侵犯.
春季传染性红斑来自“细小病毒”
上一年级的豆豆,近日脸上长了一大片红疹而且还伴有低烧,爸爸立即带他到医院就诊,经检查,豆豆感染了“细小病毒”,进而引发了传染性红斑.
儿童一旦得了传染性红斑后会先出现低热、全身不适、咽痛、流涕等症状,病发2 ～ 3 天后逐渐出现皮疹.皮疹先发于面部,很快融合成片并伴有轻度水肿,形成特有的“巴掌脸”,然后很快向躯干及四肢扩展.“细小病毒”是目前人类已知的最小DNA 病毒,可引发传染性红斑、血管性紫癜、关节病、指、趾麻木刺痛感、红细胞再生障碍性贫血危象等.
“细小病毒”感染全年均可发生,但冬春和早春更多见.该病的传染源为病人和病毒携带者,主要经呼吸道传播,患者感染后可潜伏1 ～ 2 周,轻者出现咽痛、轻咳、鼻炎等症状,伴有全身不适、肌肉疼痛、低热、畏寒等全身症状,2 ～ 3天后逐渐好转.该病毒至今无特效的预防疫苗,发现病情,及时到医院治疗即可.
春季踏青小心“蜱”
春节过后,小张和他大学的同窗好友到东北大兴安岭游玩,怎料回家后,突然发起了高烧,吃了两天抗生素非但不见好转,还出现了面瘫和肢体震颤！于是家人紧急把他送到医院感染科治疗,经检查确诊其患了“森林脑炎”.
“森林脑炎”是一种由于感染“森林脑炎”病毒而引起的传染病.该病多发于春夏季,诱发该病的病毒也叫蜱传脑炎病毒,是一种毒力极强的嗜神经病毒,主要侵犯人的中枢神经系统.“森林脑炎”病死率和致残率相当高,未经治疗的死亡率达20%,存活中又有高达60% 的患者留有神经系统的后遗症,包括瘫痪、精神异常、痴呆、失语等.
需要注意的是,“森林脑炎”病毒唯一感染途径只能是蜱.蜱是一种寄居于多种脊椎动物体表的暂时性寄生虫,大多分布在森林、草原或兽穴、鸟巢及家畜棚圈处.当带有病毒的蜱叮咬其他动物或人类后,唾液中的病毒即可使健康的动物或人患病.
预防“森林脑炎”的关键是防蜱.进入林区的旅游者要穿好防护服,扎紧袖口、领口和裤脚等处.一旦被蜱侵袭并出现临床症状,须立即到医院进行诊治,不能犹豫.
疱疹病毒入侵引起面瘫
刘小姐早起照镜子时发现嘴唇上方长了一块小疮,开始她以为是“青春痘”复发,于是开始喝凉茶、用祛痘膏,结果一点没有得到改善.最后她不得不前往医院,经皮肤科医生确诊为疱疹.
疱疹是一种由于病毒引起的皮肤病.刘小姐遵照医嘱开始涂抹药膏和服食西药,效果立竿见影,没几天疱疹就消失不见了.她认为自己已经痊愈,就没有按医嘱继续服药.谁知一周过去,刘小姐上班时冲同事打招呼微笑突然发现右边嘴唇动不了了,她火速赶到医院,医生告诉她,原来没清除的疱疹病毒已经侵犯了她的面部神经而引起了面瘫！
有些病毒引起的疾病,即使其表面症状缓解也并不代表病毒已被清除干净.与此相反,病毒很有可能仍然潜伏在人体内,伺机伤害人体健康.刘小姐就属于这种情况,由于她没有遵照医嘱服药以彻底清除病毒,所以才被病毒侵犯了面神经,引起面瘫.
三种流行性疾病伴随春季“杀”到
甲型肝炎：春季是甲型肝炎的好发季节,是由甲肝病毒所致的传染性肝炎.多见于10 岁以下的儿童.在这段时间里,特别是在接触甲型肝炎病人半个月至一个月后的时间里,凡出现发热,没有其他原因,如吃得过饱、吃了油腻食品、夜间睡眠不足等可以解释的吃不下饭,甚至饭后恶心、呕吐、乏力,连上一步楼梯都感费力、面黄、小便像浓茶等症状时,应及时去医院诊治.
流行性出血热：这是一种冬春季急性传染病,在这个季节,一旦出现突然畏寒、继之高热、面红、颈红、胸肩部红、貌似醉酒、伴有头痛、眼眶痛、腰痛和皮肤黏膜有出血点的病人,应及时求治.
流行性脑脊髓膜炎：俗称脑膜炎,好发于冬春季,男女老幼都可得病,其中儿童为多.在“流脑“好发的季节里,要注意积极预防.一旦发现突然高热、头痛、喷射状呕吐、惊厥和皮肤黏膜有出血点的病人,应加以注意尽早就医.
还有,春季是多风的季节,人体受风邪容易引发感冒、咳嗽,眩晕等.处于月经期的女性免疫力较平时弱,更易受风邪袭体.如果女性在月经期受凉,容易引发痛经、经期延长、月经不调等.中医认为,风邪是外感病因的先导,寒、湿、燥、热等邪往往依附于风侵袭人体.所以有“风为百病之长,六淫之首”的说法.此外,女性的是一个比较敏感、脆弱的地方,受到刺激容易导致瘙痒.而经期出游时,由于卫生巾本身带来的闷热感就让姑娘们更加想要解放双腿,轻松踏青.但是,初春的草地多半才开始生长,尖尖细细的小叶子很容易“攻破”层层防御.如果姑娘们出游时选择穿短裙,如果在没有任何防护措施的情况下直接坐到草地上,细小的草叶很容易穿透刺激女性的,导致瘙痒.因此,女性在经期出游时,最好不要穿着短裙,如果一定要坐草地上也应该先准备好坐垫的物品,以免沾染上细菌、小虫子或者草叶.当然,经期更要注意不要选择泡温泉等行程安排.
（编辑 高翔）
疾病论文范文结:
适合疾病论文写作的大学硕士及相关本科毕业论文，相关疾病开题报告范文和学术职称论文参考文献下载。
1、中华肺部疾病杂志
2、中华疾病控制杂志
3、临床心身疾病杂志