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偏头痛试试五行针灸祛乏，喝花旗参茶
五行针灸治偏头痛有效.五行针灸更关注患病的人本身,认为心身一体、不可割裂,着重对患者深层次的五行失衡状态进行调整.施针时,选穴也比常规针法少,所用的针也更细.在头痛发作的间歇期用五行针灸效果最好.
但五行针灸也不宜扎得过于频繁,通常开始阶段一周扎1次即可,在施针5-6次后,如症状逐渐好转,可适当延长就诊时间.
（摘自《快乐老人报》文／王京京）
祛乏,喝花旗参茶
冬去春来,季节一转换,人的机体进入到了一个周期性的休整阶段.然而此时人们的身体却有一种说不出来的疲惫感,感到倦怠乏力,这是不同季节人体的自然生理反应.
怎样缓解疲乏？
方法一：增加睡眠,养精蓄锐.
早睡和午休是增加睡眠的最佳方法.具体做法是要求人们改掉晚睡习惯,争取晚上10点前入睡,并保证早睡早起.同时,适当保证有质量的午睡也利于化解疲乏,可以让人保持精神.而运动宜选择轻松平缓、运动量不大的项目,循序渐进地进行,当周身微热尚未出汗时就可停止.
方法二：中药茶提神.
可以泡点花旗参片来喝.因为花旗参有明显的抗疲劳和提神作用,还有一定的滋补、补气作用.如将花旗参切片,每次拿5—10克用开水冲泡来喝,其健脾利湿的作用能为人提神、补气,适当养阴、生津.也可用中药方：山药20克麦冬、杞子各3:0克,石斛、荷梗、；西洋参、芡实、莲子各15克煎水喝或者加些瘦肉一起煲汤喝.
（摘自《珠江时报》文/陈焯莹）
针灸论文范文结:
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1、针灸临床杂志