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威灵仙秦艽泡脚缓解痛风
现代人由于饮食习惯不良,体内尿酸容易升高,诱发痛风.此类患者有逐渐年轻化趋势.中医认为,痛风属于“痹证”范畴,由于脾肾功能失调,脾失健运,致使湿浊内生；肾分清泌浊功能失调,则湿浊排泄障碍.酗酒暴食、劳累过度则促使湿浊流注于关节、肌肉,造成气血运行不畅.
缓解痛风,中药沐足有不错的疗效.现推介一经验方：取当归、秦艽各15克,川芎、川牛膝各20克,制乳香、制没药、大黄各10克,威灵仙30克,红花6克,一同煎煮后,待药液温度下降至可耐受时泡脚.一般晚上使用,边沐足边按摩患处效果更好.其中,当归、川芎活血行气,散淤；乳香、没药消肿生肌,活血止痛；川牛膝补肝肾、强筋骨,活血祛淤；威灵仙、秦艽祛风通络、止痛；大黄、红花活血化淤.此方能有效缓解痛风疼痛,有一定溶解痛风石的作用.
此外,痛风患者应控制體重,控制饮食,多吃蔬果,多喝水,不酗酒,常沐足,养成良好的生活习惯,让痛风远离.
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