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学会这9条，你也能掌握凯特王妃的育儿真谛
文 | 周公子（专栏作家）
养育孩子,最令人头疼的事情是啥？“陪他们看无聊的动画片”恐怕会成为一个热门选项.最近,威廉王子和凯特王妃接受BBC访问时就透露：现在他们不得不陪孩子看大量的儿童节目,还要假装很感兴趣的样子.“如果没有对乔治喜欢的那些角色表现出应有的关注,乔治会不高兴的.”不光如此,他们不顾忌王室教条,经常在一些正式场合坐在地上或蹲着陪小王子玩游戏.还时不时邀请小王子的小伙伴们到他们的住所玩耍,让孩子多和同龄小朋友接触.他们还放弃了一般王室都会选择的私人教育和辅导,把小王子送进了一所收费亲民的民间幼儿园,尽量让他拥有一个正常的童年.
堂堂王子,保姆如云,为什么威廉夫妇还要去努力陪孩子？这是因为他们对现代育儿理念拥有共识：孩子需要父母高质量的陪伴.他们要通过父母的言传身教,才能逐渐“复刻”出一套完善的心理功能,应对日后复杂的人生.如果没有父母在身边,你叫孩子拿谁来“复刻”呢？
这个理念,现在也被越来越多的父母接受,都知道要花时间好好陪孩子.然而,问题也随之而来：双职工父母这么忙,陪伴孩子的时间这么少,如何利用那一点儿宝贵的光阴对孩子施加有益的影响？幸好,解决的办法还是有很多的.
高质量陪伴：人在,心也得在
有位妈妈对我说,3岁的孩子上幼儿园后,老师发现他的性格比较孤僻,建议妈妈多陪伴孩子,带他走出封闭的世界.“但实际上,我每天都陪他呀！”妈妈困惑不解地说.
我问：“你是怎么陪的？”妈妈说,她会打开电脑,让孩子看动画片,自己就在旁边玩儿手机或打、做家务,时不时会跟孩子就动画片内容互动一下,“难道这还不够吗？”
我们不难发现其中的缺失,这位妈妈人在心不在,她既不是孩子游戏的对象,也不能够给予孩子足够的关注.她在场,只能为孩子带来一点儿安全感.但她没有把孩子带到更广阔的世界,也没有通过丰富的亲子互动,教孩子如何跟人交往.这样养大的孩子,怎能适应幼儿园的群体生活呢？
高质量陪伴的前提,首先是父母要投入,要用心,要和孩子建立感情的连接,和他们一起玩耍,走进彼此的世界.这种陪伴才是真正有效的.
开发你感兴趣的互动方式
正如威廉王子所说,陪伴孩子最大的难题之一,就是孩子的游戏对于父母来说很无聊,什么动画片、益智游戏,哪个大人会感兴趣,谁要玩儿？“还不是为了孩子！”抱着这种心态陪孩子玩儿,父母是很容易厌倦的.如果你不想发生这样的事,平时最好努力去开发一些自己感兴趣、孩子也爱玩儿的活动,比如和孩子一起跟你心爱的宠物互动,做你童年时就喜欢的游戏、打球、读书、旅行（想想和孩子一起期待行程时的兴奋）！
在亲子互动时给自己一点儿甜头,会让陪伴孩子变得更加快乐.在“满足自己”和“陪伴孩子”中找到平衡,陪伴的质量才更高.
找个超级保姆？最好还是自己带
威廉王子显然不缺钱,请得起全英国最好的保姆.实际上,他也请了一个：毕业于诺兰学院的波拉洛,这家学院以“百年培养7000多位世界一流保姆”而闻名.
然而,威廉王子夫妇并没有把儿子往保姆怀里一塞就了事,他们还是花费大量时间跟孩子玩儿,只因他们明白：再好的保姆也不能代替父母.父母的温暖陪伴会带给孩子自我价值感,让他们体验到“我是好的,爸爸妈妈是乐意见到我的”,这无疑会对心理发展产生好的影响.
相比之下,被完全塞给保姆的孩子难免产生这样的体验：我是父母的累赘,他们都不要我了,所以我是不好的.他们真会相信这样简单直接的逻辑,因为,那一套“父母爱你,只是他们很忙”的成人逻辑,对于他们的小脑瓜来说,实在是太复杂、太难理解了.
孩子不会说话？多用身体语言
0～2岁被称为孩子的前语言期.这个阶段的孩子不会说话,或者仅仅能说一两个字,于是父母陪伴的时候就会遇到一个难题：儿呀,你到底想说什么呀？我听不懂呀,该怎么跟你玩儿下去呀？其实,父母不必过分纠结于语言,这一阶段的孩子拥有丰富的身体表达能力,也能感知到父母来自身体层面的爱意.一个典型的例子就是新生儿抚触,孩子和父母通过皮肤交流、眼神接触,往往能感受到彼此充沛的感情.这种感情交流会让孩子形成一些重要的感觉,例如“我是安全的,我的要求是有人回应的,世界是友善的”,等等.
除了身体接触,父母也不妨和孩子说说话.说什么不重要,重要的是,你通过语气、声调、表情等明白无误地告诉孩子：爸爸（妈妈）一直在关注他.
多学习一些游戏
如果你的童年不乏有趣的游戏经验,陪伴孩子时自然可以手到擒来.但如果不是这样,你最好去学习一些亲子游戏,让你的陪伴时光更加充实.
很多经典游戏都有强大的心理建设功能.比如“”,对于幼儿来说就意义重大,它能够让孩子体会到：妈妈会消失,但也会重新出现,而且过程十分好玩儿—这样的体验可以帮助孩子减轻分离焦虑,更容易适应幼儿园.
每个阶段的陪伴重点不一样
人的一生,不同阶段有不同的发展任务,父母的陪伴重点也不一样.婴幼儿期需要建立稳固的安全感,所以很多心理学家建议1岁之前,父母最好尽量对孩子的要求及时响应.儿童期开始探索世界,父母陪伴时会加入大量的游戏,“玩儿和好奇”成为这一阶段的重点.青春期之前要体验自己在群体中的位置,开始对别人的评价越来越在乎,这时,父母的陪伴要展现更多的聆听和支持.青春期情绪动荡,父母要给予更多接纳……
建议你学习一点儿发展心理学的知识,这样,陪伴孩子的时候就会更加胸有成竹了.
父亲手足无措？不必担心
现代育儿观念强调父亲的作用,要求父亲大量参与到陪伴之中.然而,现在做父亲的男性出生于“男主外”盛行的年代,很多人在童年没有体验过父亲的陪伴,对于和孩子互动也缺乏经验.在很多亲子交流中,我们经常会看到一个手足无措的父亲和一个心存不满的母亲.
其实,做父亲的不必过分担心.因为孩子一岁半之前主要由母亲照顾吃喝拉撒,母婴关系是这个阶段的主题.这时,父亲的主要任务是支持妻子去承担母亲的角色,而非时时和孩子互动.所以,父亲会拥有足够的时间去学习怎样做一个父亲.
等到孩子长大一些,能说会跑,父亲对于他才会变得更加重要.孩子需要父亲将他从母亲身边拉开,避免母子过分粘连；需要父亲陪他去运动、冒险、走入更广阔的天地,也需要从父亲身上体会到男性的特征和魅力.
珍惜天然的陪伴者—孩子的爱物
每个孩子都有爱物,比如婴儿睡前一定要抓住的小毛毯、上街必带的小玩偶,或者幼儿阶段爱吃的手指头……这些爱物,被心理学家称为“过渡客体”,是孩子走向陌生世界的陪伴者.它们能在“熟悉”与“陌生”中起到过渡作用,提供安全的感觉,抚慰孩子的焦虑.
父母要谨慎对待孩子的爱物,不要轻易将它们丢弃.因为,爱物能够陪伴孩子,孩子也对它们寄予了深厚的感情.父母不在身边的时候,爱物会让孩子的心情好很多.
分清陪伴和入侵
有时,做父母真要有点儿“呼之则来,挥之则去”的牺牲精神,在孩子需要时全心全意提供高质量陪伴,在孩子不需要时保持界限,不去入侵孩子的世界.因为,“陪伴和边界”对于孩子的成长同样重要.
然而,分清这两者似乎有点儿难,“我怎么知道是在陪伴还是入侵呢？”原则有一个,你可以问自己：这一次互动,究竟是孩子的需要,还是我的需要？
如果是孩子的需要,你会看到许多信号,例如孩子用哭声叫你,拿着玩具过来邀请你,冲过来直往你怀里扑……都是孩子最明显不过的表示,宣告“我很需要你”.
但如果孩子正在专心做喜爱的事：用积木搭一个城堡,和心爱的维尼熊说话,和小伙伴玩儿过家家……你突然想到“我要陪伴他”,就跑过去拉着孩子要求他参与你的活动,这种做法就不是陪伴,而是入侵.如果经常发生,就会导致孩子的注意力无法集中,做事容易半途而废—毕竟,人家已经习惯了做到一半就被你打断,怎么还会有坚持到底的决心呢？
凡事亲力亲为,亲自养育孩子,多陪孩子,建立亲密的关系,蹲下来和孩子专注地交流,这就是凯特王妃的育儿之道.看过之后,你的收获是什么?
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