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为何血脂突变在更年
河南新乡读者汪某来信说：我是位50岁的女会计.以前每次体检结果都正常,但今年体检报告却提示血脂偏高,建议我去复诊.这使我疑惑不解.自去年停经后,为了保持运动量,我每天都坚持步行上下班,体型也正常,平时饮食有节,血脂怎么会莫名其妙地升高呢？
答汪某读者：
平时人们最关心的血脂指标是总胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇.研究证实,低密度脂蛋白胆固醇及总胆固醇浓度升高,会引发动脉粥样硬化；而动脉粥样硬化是冠心病和脑梗死等心脑血管疾病的危险因素.血清甘油三酯也不容小觑,其浓度轻度升高时,冠心病的危险性就会增加；重度升高时,会并发极其凶险的急性胰腺炎.
血脂异常的原因很多,不良生活方式（如高脂肪、高热量、高糖饮食,吸烟酗酒）、肥胖等,均会引起血脂升高.另外,患有糖尿病、肝脏疾病及肾功能衰竭等,也会造成继发性血脂异常.
血脂水平还与性别和年龄有关.研究发现,男性和女性的血脂水平有一个交叉现象,即绝境前同年龄的女性低于男性,但绝经后女性总胆固醇水平反而比同龄男性高.这是因为雌激素对女性的心血管有保护作用,女性绝经后失去雌激素的保护,除出现以自主神经功能紊乱伴神经心理症状外,血脂也会升高.
建议汪女士采取有效的防治措施.饮食均衡,低盐、低脂、低糖饮食,高维生素、高纤维素饮食,戒除烟酒；生活规律,睡眠充足,劳逸结合,不妄劳作；适当运动,控制体重；常饮淡绿茶,让茶多酚升高高密度脂蛋白,降低低密度脂蛋白,增强血管弹性；心态平和,乐观开朗,远离愤怒、抑郁和悲伤.每年检测血脂水平,若血脂超标,应在医生指导下规范服药治疗.
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