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高中体育教学中的素质拓展训练
【摘 要】素质拓展训练在初中体育教学中的应用效果得到了进一步提升,并且在不断扩大.随着教育改革深化发展,对初中体育教学的开展提出了新的要求.素质拓展训练在初中体育教学中发挥的作用越来越明显.明确初中体育教学中素质拓展训练引入的重要性,积极开展素质拓展训练强化措施的制定,对于今后初中体育教学质量的提升有着重要的作用,能够从根本上强化学生的身体素质.
【关键词】高中体育；素质拓展；相结合
中图分类号：G637.6 文献标识码：A 文章编号：ISSN1005-4197（2017）9-0025-01
在现代社会下,对人才素质的要求更高.因此,高中体育教育也应与时俱进,注重教育方式的多元化,以培育出符合社会需要的高素质人才.当然,这不仅需要学生有专业知识与专业技能,也需要学生具有创新能力与团队精神,同样无形意志与精神也是不可或缺的.而素质拓展训练在团队精神与责任感培养、意志磨练、人格提升等方面有着独特功能.因此,在教学过程中,体育教师应充分认识到素质拓展的必要性,结合实际,巧妙引入.
1 高中体育教学中素质拓展训练的必要性
在高中体育教学中,引入素质拓展训练是很有必要的.第一、符合社会需求.在当今社会,所需要人才不但应有知识与技能,更应有良好心理品质.而当前,不少学生为独生子女,缺乏克服困难的信心与勇气,个人意识强,团队意识较低.而拓展训练正好可解决上述问题,进行情操陶冶、意志磨炼、团队熔炼.第二、突破传统教育观念与教育方式.在传统教育中,未能将教学拓展至精神层面,忽视学生心理等方面的全面发展.而在素质教育下,教师则应突破传统教育观念与方法,注重学生心理健康教育,增强其自我调控力,塑造优秀意志品质,提高社会适应力.第三、培育学生创造思维,提高学生实践能力.在现代社会中,需创造创新性人才.在拓展训练中,培养学生创造力是其重点之一.如电网、扎筏等项目,其目的就是培养创造思维,需要学生依靠自己,发挥想象力、创造力与实践能力.
2 高中体育教学中素质拓展训练策略
在高中体育教学中,素质拓展训练是十分必要且可行的.而教师需思考的就是如何将拓展训练融入到体育教学之中.当前,有不少从事该训练的结构,但是教师不能简单地将其归纳成纳体育教学,也不可将这一模式硬套入教学之中,而应不断实践,不断总结与归纳,同时结合教学原则与教学规律,这样才可将拓展训练与体育教学有机结合,才能够丰富教学内容与教学手段.
2.1 科学设置拓展项目
在传统素质拓展训练中,通常为室外拓展项目,如攀岩、天梯、求生、断桥等项目.而对那些有较高要求的项目,教师则应与实际条件密切结合,因地制宜,科学、合理地设置一些与课堂教学相适应的拓展项目.在设置拓展项目时,只要教师充分认识体育教学内涵,掌握素质拓展训练含义,把握学生身心规律,则可突破限制,设置出优秀的素质拓展项目.
第一、以信任为支撑的心理挑战.在拓展训练中,信任背摔是其中一个经典训练项目,可以建立起团队信任感,责任感.具体操作是：团队中的一位同学站在约1.6 米高的台子上,然后背对着下面向后方倒,而下面的其他同学则两人一组以特定方式来接住那位向后倒的同学.对许多同学而言,从这一高度往后倒下,其内心不免会产生恐惧.而这一项目的意义目的就在于让同学们体会到信任与责任的重要性,同时,通过实际操作与观察的对比,学生可感受到实际操作的作用与意义,深切体会到心理障碍突破的瞬间感受,体会到挑战自我的真正意义,从而帮助学生由心理上得到突破,获得发展,并提升自身的心理素质水平.
第二、紧急突发情境下心志考验和心志突破.在素质拓展训练过程中,有些项目是需要同学们在特定时间内来实现一些具体任务.这些任务往往时间紧迫,并情况危急,若学生不能在规定时间内完成,那么所有学生则面临着一定的“生命危险”.通过设置这些情景模拟,有利于学生在压力下一起完成规定的任务,并学会在紧急突发情境下展开讨论,争论等,而找出解决方法.
第三、团队压力下的个人心理极限突破运动.在素质拓展项目中,其最有挑战性的则是空中抓杠与断桥.这些项目属于个人心理挑战类型,多数同学在跳跃之前,亦或跳跃之后往往会有极度恐惧之感.有些同学因为害怕、恐惧,而退缩,想放弃.然而在拓展训练中,其基本要求就是需全员参与,共同体验,而不准许任意一人退出.同时在团队激励与鼓舞下,每位学生均能振奋精神,鼓起勇气,敢于挑战,超越自我.
第四、互助双赢和多赢下高峰体验运动.在素质拓展训练中,其主要理念是“自我挑战,团队熔炼”,主要内容则为通过团队来共同完成所规定的具体任务.在每一个拓展项目中,都需要充分发挥团队协作精神,尤其是建绳房、钢丝桥、逃生墙等等,若不能团结协作,那么难以完成任务,面临着一定的“生命危险”.同时需要个体对队友能够充分信任,得到队友的支撑.通过实践体验,学生可以感受到只有主动付出才可以获得回报,深刻领悟到“人”字的蕴涵意义：一撇和一捺间的互相支撑与依靠,体会到人之社会性.
2.2 注意组织与引导
在高中体育素质拓展训练中,体验式教学是其重要原则之一.也就是通过学生的亲自体验,感悟到拓展项目设计过程中要实现思想认知高度.在教学过程中,是教师与学生之间的双向互动,同样,在体育拓展训练中,也离不开教师的组织与引导.因此,在高中体育素质拓展训练中,教师要充分发挥好自己的应有作用,做好充足准备,引导学生积极参与,进行适时调控,保障学生安全,保证训练的顺利开展.同时,在拓展训练中,亦或训练之后,教师通过启发式语言,激励与鼓舞式行为,才能帮助学生体会到训练所带来的思想感悟,从而实现训练预期目标.
总之,在高中体育教学中引入素质拓展训练是十分必要与可行的,符合现代素质教育的教学理念,有助于突破传统教育模式,有利于培养与提高学生的身体与心理素质,提升其创新素质与社会素质,从而促进学生的全面进步与发展.
素质拓展论文范文结:
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