毕业论文网
这篇三招制服动脉硬化论文范文为免费优秀学术论文范文,可用于相关写作参考。
三招制服动脉硬化
正常人到了三四十岁以后,血管里几十年的血液流动下来,血管壁开始有一点脂纹板块,到了50岁以后几乎多多少少都会有一些斑块,在我们的正常人里面,到了六七十岁如果没有板块反而不正常了,所以提醒大家一点,就是血管的硬化在成人、在五六十岁以上一定会出现的,不要以为跟你说你有血管硬化了、动脉硬化了,就紧张的不得了,就以为天要塌下来了,那也不对,这是一个自然发展的现象.
大家都有动脉硬化谁都跑不掉,但是动脉硬化后血管堵塞不堵塞的差别可就大了.有的人到了九十岁还没有堵塞,只是有斑块,他没有继续发展、没有继续把这个管子堵住,有的人怎么样？才五六十岁,不仅有斑块,而且很快就堵住了,五六十岁突然心肌梗塞,就死了,脑子就脑栓塞了,也就出现偏瘫了.
怎么不让动脉硬化发展成阻塞呢？其实有三件事可以做到这一点.一个是你的血压,我们知道血管,动脉里面有血液在里面流动,里面压力的高低是不是跟管子的硬化关系很密切？所以管子里压力高的,他如果不好好去治疗,一直到十年、二十年都压力高的话,这个管子总是在高压的作用下,这个管子还有弹性吗？所以血压是关键的.
那么斑块又是怎么形成的？谁在那粘着的？简单地说就是脂肪、甘油三酉旨、胆固醇．这些都是属于脂类的,那就是油多了嘛！所以你要控制你的血脂.如果你的血液里的脂肪在正常范围内,它不会跑到血管壁上,去贴在血管壁上,它就在血液里呆着,如果脂肪多了、油多了怎么样？就很容易粘到血管壁上去了,今天粘一点,明天粘一点,血管壁越来越厚,最后管子的通道就越来越窄了.
还有一个是血糖,如果你的血液里的糖分过高,就像一杯水里面放一点糖,很稀,水里面糖的浓度低,它不会粘稠,如果你的水里面糖放得多了,粘稠了,浓度高了,这个血液也粘稠了,如果不粘稠的时候血管已经窄了,但是流起来还很通畅,但在变窄的情况下你再粘稠,它还容易流动吗？
所以大家一定要把握住血压、血脂、血糖这三个要素.如果你把握了这三个要素,即便五六十岁,有动脉硬化,有一点斑块了,但也不会发展成管子阻塞,不会出现脑意外,你可以健康地生活着.
如果你不管住你自己的身体,结果血压高了,血脂也高了,血糖也高了,发现这些情况又不加控制,5-10年你的管子不堵才怪呢！所以,平时我们就应该重视健康积累,提早预防心脑血管病的发生.
三招制服动脉硬化论文范文结:
关于对不知道怎么写三招制服动脉硬化论文范文课题研究的大学硕士、相关本科毕业论文三招制服动脉硬化论文开题报告范文和文献综述及职称论文的作为参考文献资料下载。