毕业论文网
该文是关于便秘论文范文，为你的论文写作提供相关论文资料参考。
气虚便秘按揉足三里
便秘是一种常见病,对中医而言又有虚实之分.与热结便秘等实证的便秘相比而言,有一种便秘常容易被忽视,那就是气虚型便秘,使用一般的通便药物往往收效甚微.
这种类型的便秘患者多因体弱多病,引起脾气虚弱、中气不足,致使胃肠推动无力所致.这类患者除了便秘,还可能同时伴有浑身无力、四肢倦怠、动则气喘、口淡无味、头晕、面色萎黄、舌胖边有齿痕等症状.治疗气虚型便秘的主要原则是益气润肠.从穴位保健角度来说,按揉足三里较为对症.足三里穴具有调理脾胃、补中益气的功能,它的位置在膝眼下三寸,胫骨外侧约一横指处.气虚型便秘患者可用手指按压足三里穴,每次20-30分钟,每天两次,可使胃肠蠕动有力而规律,且能提升气血运行的效率,改善便秘.
按揉足三里穴时,还可顺带按摩腹部,促进胃肠蠕动和腹腔内血液循环,有益于增强胃肠功能.具体做法：以脐部为中心,用掌心慢而轻柔地顺时针按摩腹部,以腹部微微发热为度.中医认为,津液的生成源于饮食中的水分和营养物质.这些物质经过胃的受纳、腐熟、消化,精微部分下传小肠,经小肠分别清浊,吸收其中有营养的水谷精微,向上输送到脾,糟粕部分下传大肠,大肠吸收糟粕中残余水分,形成粪便,从肛门排出.由此不难理解,按摩腹部就是一个帮助水谷津液在人体内更好地消化、吸收以及排泄的过程.
气虚型便秘患者在排便不畅时,适当做提肛运动也很有效.另外,上厕所时间不宜过长,压力不要过大,做到有规律排便即可.（摘自11月1日《生命时报》杨璞 文）
便秘论文范文结:
关于对写作便秘论文范文与课题研究的大学硕士、相关本科毕业论文便秘论文开题报告范文和相关文献综述及职称论文参考文献资料下载有帮助。