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互联网下高校心理健康教育的新模式
蒲娟
【摘 要】高校学生心理上已经相对成熟,但是高校学生还存在一些心理健康问题,这样的问题需要被解决,现在大多高校都开设了心理健康课程,然而很多高校的心理健康教育并没有起到预想的效果.现在高校学生与互联网接触较多,并且十分依赖互联网,所以在对高校学生进行心理健康教育时就可以与互联网进行融合探索教育的新模式,更好的对高校学生完成心理健康教育.
【关键词】互联网 高校心理健康教育 新模式
互联网的出现给高校学生的生活学习带来了更大的便捷,但是同时也带来了一定的麻烦,因为互联网的出现许多高校学生沉迷在互联网中无法自拔.因此现在高校学生的心理状态受到网络的影响也比较大.近些年电视、网络、新闻媒体报道了太多高校学生自杀事件,或是因为一些很小的原因而发生的打架斗殴致使人伤残、投毒等事件,这些问题的发生无不给高校心理健康教育敲响了警钟,并要找到新的心理健康教育模式来让高校学生的人格更完善.
一、互联网环境下对高校心理健康教育的影响分析
(一)消极影响
互联网交流、沟通方便快捷,资源丰富,可以随时找到自己想要的资源,然而并不代表它的存在对高校心理健康教学都是积极的影响,消极影响同样存在.第一,因为互联网中存在大量的信息,然而其中的许多相同的问题却会有不同的答案,这给高校学生对于信息的选择带来了不利的影响,并且现在网络通信软件也越来越多,学生在与一些陌生人进行联系时很容易影响到自己的价值观,阻碍他们的心理健康发展.第二,现在的互联网管理上存在很大的问题,因此导致了互联网中有太多的负面内容存在,在互联网模式下进行心理健康教育就是为了促进学生的心理健康发展,而现在互联网的现状就给教师带来了更大的压力,教师在教学的过程中不仅需要将心理健康内容教授给学生,还需要帮助学生对互联网中的知识有正确的认识,让学生能在互联网中挑选到对自己有益的东西,并且教会他们选择的方法.这样教师的教学压就更大了.第三,教师们在多年的教学中几乎都会拥有一套完善的教学体系,但是在互联网不良资源的冲击下,教师们的教学模式就需要转变,然而这个转变却需要过程,如果教师教学模式的转变跟不上学生心理状态的转变,心理健康教育就无法起到良好的效果.可见互联网会对高校心理健康教育产生许多消极影响,亟待被解决.
(二)积极影响
虽然互联网环境下对高校心理健康教学有着消极影响,但是不能否定其存在的积极意义.第一,大多心理健康教育采取的方式为心理教材、心理讲座等,最为贴近学生生活的就是教师在心理咨询室单独对学生进行心理咨询,这样的心理健康教育太过单一,不能有效的对学生进行心理健康教育,但是互联网的出现却将这种单一的形式多样化了,在这样的环境下进行心理健康教育可以使学生接受到更为贴近自己的心理辅导,并且还能接受到更多的心理健康知识.对学生有积极的影响,教师也可以通过互联网将自己找到适合对学生心理健康的内容共享给学生,在这样多样化的心理健康教学模式有助于促进高校学生良好人格的养成.第二,进行高校心理健康教育教学时,几乎心理健康的知识都是教材中的内容,一些拓展的知识大多是教师给定的内容,高校学生想要从教材中或是教师的拓展内容中获取自己所需的知识少之又少,因此学生没有办法从这样的教育模式中得到自己想要了解的心理健康知识,那么互联网的积极影响就得以体现了,学生一旦有了想要去了解的心理健康知识就可以通过互联网来查询,并且互联网中关于心理健康的知识较多,并且还有真实的案列为依托,因此学生自爱查询后再对知识进行整合,这种模式对学生的心理健康教育是极为有利的.第三,高校学生的心中都有自己的小世界,不愿意将自己的心理问题暴露给他人,对朋友们都会有所保留,就更不愿意和教师进行沟通了.但是在互联网上这个问题很容易被解决,互联网还是具有较强私密性的,因此教师可以创设相关的网站,让学生都加入到其中,并且互联网有匿名性,彼此都不知道是谁,这样更有利于学生将自己的问题表达出来,教师在了解了学生的问题后就能帮助学生有效解决问题可,这样你那个及时的发现学生的心理问题,促进高校学生的心理朝着良性的状态发展.
二、互联网下高校心理健康教育的新模式
(一)自由选课模式
心理健康教育课程与其他课程有着极大的区别,它的教学应该更为开放,因为学生们的心理状态都不相同,因此教师在课程模式上就需要对其进行开放式的教学,其中让学生根据自己的需求进行自由选课是一个很好的方式.教师可以根据教材内容在网络上设置相关的心理健康教育课程,这些课程的设置要针对学生们的不同心理状态进行设置,学生就可以根据自己的需求去进行选择,这样更符合学生的心理发展特点.在这个过程中教师需要注意的是要对互联网中的资源进行有效的选择,使选择的内容都是适合高校学生的内容,保证学生接触到的知识都是积极的.这样才能使学生的心理健康得到更好的发展.
譬如教师在讲解“挫折、压力与健康关系”这一心理健康教育课时就可以让学生自己进行课程的选择.教师在互联网中选择高校学生生活、学习中常会遇到的压力、挫折的真实案例,并且要将这些问题对高校学生的影响进行分析,然后找到合适的解决方法和可行性的方案,制作到网络课程当中去.在制作完成后,教师将网络课程根据制作的内容来进行分类,使学生能在网络课程中找到适合自己心理健康的课程,并且通过这样的学生学生更容易明白挫折、压力与健康的关系,网络课程中呈现出的真实案例与学生的生活、学习存在密切的联系,并且解决方案具有可行性,就更能促进学生心理健康的发展了.
(二)传统教育与互联网交融教学
网络心理健康教育的优势是显而易见的,同时也具有现实心理健康教育所无法比拟的优点.但是在实际的教学过程中传统的现实心理健康教育的交流更加深入,教育也具有一定的持续和连贯性,教师可以及时地对学生的心理状态进行掌握,并结合教学内容给予循序渐进的针对性指导.因此大学心理健康教师应该将网络与现实心理健康教育进行有效的融合,在充分展示网络教学优势的前提下实现现实教学,让学生在课堂中更好地与教师沟通和交流,掌握更多的心理健康知识.
例如,教师在对“气质”这一教学内容进行讲解的过程中就应该将网络与现实心理健康教育有效的融合.教师在教学的过程中首先应该运用显示的课堂教学让学生掌握气质的相关定义、分类以及气质理论在实践中的应用,之后通过网络教学内容让学生了解自己所属于的气质类型,并在网络上找到相关的资料,使学生掌握气质理论在实践中的应用.
(三)有效的评价
高效应该为大学生营造和创建心理健康状态的评价机制,以保证大学生的心理健康.首先高校应该组织具有丰富心理健康教育经验的教师组成一个研究团队,以互联网的行动计划为基础,紧密结合互联网加优化大学生心理健康教育的过程,并建立一个可以有效评价大学生心理健康状态的机制,通过大学生一系列的表现以及言行举止对大学生的心理状态进行准确的评价,以便及时的发现大学生存在的心理问题,给予正确的引导.
例如,教师在对“大学生挫折心理与调试”这一教学内容进行讲解的过程中就应该充分的对创建的大学生心理健康状态评价机制进行运用.教师在教学的过程中首先应该让学生掌握相关的概念以及心理防御机制,在课堂授课之后让学生登录网络心理评价机制,让学生通过评价机制中的相关问题来评价其心理状态,看大学生是否存在挫折心理,进而实现更加高效的课堂教学.
三、结语
高校心理教师必须要了解心理健康教育对高校学生的身心发展有怎样的影响,并且还要了解运用互联网来对高校学生进行心理健康教育的利弊,只有这样才能有效将其中的弊端去除,寻找有利的方式对高校学生进行心理健康教育,使高校学生的心理达到最好的状态,拥有良好的心理状态也能更好的促进高校学生的全面发展,使他们能成为更优秀的人才.
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（作者单位：内江职业技术学院基础部）
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