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薄荷玫瑰茶：清凉提神、疏通气血
河南中医药大学第一附属医院主任医师王超凡：作为一个女人,如果仅仅知道玫瑰花代表爱情,那就对玫瑰花太不了解了.玫瑰花是药食同源的食物,药用价值也很大.中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散瘀、调经止痛.
在此推荐一个用玫瑰花养颜保健的小方法：用玫瑰花15克、薄荷6克泡水喝.长期喝此茶可清凉提神,促进新陈代谢.
薄荷味辛、性凉,无毒.能祛邪毒,除劳气,解困乏,使人口气香洁.而玫瑰花的药性非常温和,能够温养女人的心肝血脉,舒发体内郁气,让女人心情顺畅.
女人在月经前或月经期常常会情绪烦躁,经常饮用这道茶就会有很好的调节作用.还可以加上白糖或蜂蜜,以减少玫瑰花的涩味,喝起来口感更好.另外,如果平时脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等,都和气血瘀滞等问题有关,也可用这道药茶疏通气血.
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